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埼玉県の保育施設では便意が無くても決まった時間にトイレに行くことを推奨している。医療法人ユーカリ さがみ林間病院の大久保さんは便意が無くてもトイレに行くことで便意に意識を向けることで小さな便意でも気が付くことができ、気づかぬ間に直腸に溜まった便を排出することができる、最新の治療では客観的な指標から満足度を重視する治療法へと変わってきているという。四日市看護医療大学の前川厚子さんはポータブル腸電位計を開発、腸が活発化する大蠕動が起こると排便のチャンスでこれは朝食後などの胃に物が入ることが引き金となり腸が大きく動く胃・結腸反射時などに起こりやすい。
食事の30分後、またはリラックスタイムにトイレに向かい朝と夜の1日2回、3分程度行う。毎回出る必要はなく2週間は続ける。刺激性便秘薬の長期間の服用は避けた方が良い。

他にもこんな番組で紹介されています…

2024年9月26日放送 1:51 - 2:50 NHK総合
神ゲー創造主エボリューション(神ゲー創造主エボリューション)
決勝に残った4作品を紹介。1本目は音声入力で動かすパズルゲーム「ゲロゲロ!」。ゲで左、ロで右に動かしペロで敵を食べる。声で操作し友達カエルを目指す。開発したのは台湾からchaatennさん。かわいく親しみやすいデザインと誰もが楽しめる音声入力をマッチした点が評価され決勝大会へ進出。しかし審査員からゲーム構成がシンプルなあまり伸びしろがないと意見が出た。2本目[…続きを読む]

2024年9月25日放送 4:55 - 8:00 テレビ朝日
グッド!モーニングエンタメワイド
今年1月に起きた能登半島地震の時から移動式のトイレトレーラーで支援を続けるサンドウィッチマンがきのうイベントに登場し、豪雨で再びつらい状況にある能登への思いを語った。土屋太鳳さんは9年前にヒロインを演じたドラマ「まれ」の舞台・能登に思いを馳せた。また、支援活動にも動きがあった。紗栄子さんが運営する支援団体「Think The DAY」は能登半島地震の支援金の[…続きを読む]

2024年9月23日放送 18:25 - 20:00 テレビ東京
YOUは何しに日本へ?阿吽の呼吸で息ピッタンコSP
アメリカから来た双子の男性にインタビュー。弟は名古屋で日本語を勉強するという。
アメリカから来た男性にインタビュー。男性は餅が好きで、カラフルなモチアイスはインスタ映えすると若い世代に人気が爆発している。

2024年9月22日放送 22:30 - 23:25 日本テレビ
2週連続SixTONES冠番組〜Game of SixTONES〜キメ顔にらめっこ
決め顔で見つめ合うにらめっこ対決。テーマは「インスタ初投稿の自撮り」。結果、京本が勝利。ジェシーチームにはご褒美として「アワビの姿煮込み」をプレゼント。

2024年9月22日放送 10:00 - 11:15 フジテレビ
ワイドナショー東野幸治と有名人が斬るニュース
AERA dot.が「『友達の家に遊びに行けない』小学生が急増中・都会に住む親が『行っちゃダメ』と禁止する理由とは?」という記事を報じた。川崎希は「お母さんに許可取らないと今は危ないんで。遠慮される方もいる」「自然派のママとかはグミとかダメな方もいるんで、水しか出さないようにしている」とコメント。武田鉄矢は「子どものうちは、いろんな環境の中を泳いどいたほうが[…続きを読む]

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