竹内涼真、町田啓太W主演映画「10DANCE」（映像提供：Netflix）が話題。町田啓太はわずか3か月でダンスを習得。社交ダンス監修はダンス講師・下田藍。町田啓太を支えた簡単テクニックを解説。「猫背警鐘姿勢矯正術」、「マル秘表現力UPテクニック」を紹介。「10ダンス」とはスタンダード5種（ワルツ、単語、スローフォックストロット、クイックステップ、ヴィエニーズワルツ）、ラテンアメリカン5種（ルンバ、チャチャチャ、サンバ、パソドブレ、ジャイブ）。10種目全てを行う最高難度の競技。町田啓太がかつて習っていたHIPHOPダンスは前傾姿勢になり下に向かったリズムをとる。社交ダンス・スタンダードダンスは背筋をピンと伸ばし上に向かってリズムをとる。立ち姿がキレイに見えるトレーニングは片方の足のヒザを曲げて浮かせそのまま反対側の足首の上下運動をする。体感がよくなり姿勢がきれいに見え足の筋肉が引き締まる。基本姿勢は両手をdけいるだけ大きく広げ背筋を伸ばしそのまま肩が上がらないよう肘を曲げる。表現力UPテクニックは「指先からより遠く円を描く」。都内には300軒以上の社交ダンス教室がある。
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「Netflix」 のテレビ露出情報
他にもこんな番組で紹介されています…
- 2026年10月25日放送 0:00 - 0:30 テレビ朝日
- 秋の新ドラマ特集（真田十勇士 SHADOWS OF THE TEN NINJA）
- 金曜よる11時15分放送中のドラマ「真田十勇士 SHADOWS OF THE TEN NINJA」の紹介。Netflixを通じ世界190以上の国と地域で配信中。第1話のストーリーをダイジェストで紹介する。
- 2026年10月24日放送 9:30 - 11:45 TBS
- 王様のブランチ（王様のブランチ）
- 今週木曜配信スタートのNetflixシリーズ「俺のこと、なんか言ってた？」の紹介。役所広司×宮藤官九郎。日本人の記憶から俳優・高瀬川玄の記憶が消失。エキストラから新たな俳優人生の一歩を踏み出す。
- 2026年10月23日放送 19:00 - 20:55 TBS
- ハマダ歌謡祭ライブ会場直撃インタビュー！これ誰のファン？
- VTRをヒントに「誰のファンか？」を予想。白組と紅組が対決。ヒントは「気持ちに寄り添ってくれる歌詞」「老若男女に愛される国民的歌手」など。正解は「長渕剛」。紅組780点。白組590点。
- 2026年10月22日放送 22:00 - 22:58 テレビ東京
- ワールドビジネスサテライト（ニュース）
- 電子マンガの販売金額は2019年に紙媒体を上回ってからも右肩上がり。電子書籍アプリのダウンロード数で国内1位のLINEマンガを運営するLINE Digital Frontierは同アプリ内でオリジナルコンテンツを手掛けるクリエイターなどに100億円を投資すると発表。ナンバーナインでは線画、着色など分業体制でコンテンツを制作している。カラーが基本のウェブトゥー[…続きを読む]
- 2026年10月22日放送 10:25 - 11:55 TBS
- ひるおびエンタメfun
- Netflixシリーズ「俺のこと、なんか言ってた？」が今日から配信スタート。今月9日の完成報告会には役所広司さんらが登場。ホームレスの格好をした役所さんを見たエキストラはVIVANTの撮影だと勘違いしていたという話をした。新企画にて出演者たちの知られざる素顔をお届け。
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