健査官・内藤剛志が注目しているのは唾液力を鍛えて風邪やインフルエンザを予防する研究。唾液力が弱まるとウイルスなどの侵入を防げないこともあり、唾液力をあげることでウイルスの侵入を未然に防ぐことが大切。普段からバランスの良い食事や軽い運動が重要。さらにR-1乳酸菌入りヨーグルトはIgAの量が増加し感染症予防の可能性があるという。
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「R-1乳酸菌」 のテレビ露出情報
他にもこんな番組で紹介されています…
- 2025年1月15日放送 23:10 - 23:15 テレビ朝日
- 健査官〜サインを見逃すな〜（健査官～サインを見逃すな～）
- 健査官・内藤剛志が注目しているのは免疫力を上げて風邪やインフルエンザを予防する研究。NK細胞の働きを高めることが大切で、活性化させるには森林浴をしながら歩くなどがオススメ。さらにR-1乳酸菌入りヨーグルトはインフルエンザ感染率が低いとの研究が明らかになっており、継続して摂取する事が重要。
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