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「RESM」 のテレビ露出情報

早起きランキングでは1位が宮崎県、2位が群馬県などとなっている。47位が京都府である。東京37位、大阪が36位である。宮崎県は合計特殊出生率が第2位で子育て世代が多い。授業の前に行う課外授業の朝課外が早起きの要因の可能性もある。医療福祉や観光業が多く、リモートワークができず朝が早い。宮崎大学の土屋さんは共働きも多く仕事の銃便や子どもの準備もあるので早起きになるとした。1位は長野県、2位は宮崎県である。47位は京都府である。東京富士大学の浮谷教授は京都は独自性が強く周りを気にしない人が多いという生活文化が関係しているという。専門医は長生きにつながる睡眠時間は平均6時間半で京都は約6時間41分と生活リズムが取れている。今村氏は京都は1000年前から都市部で傾向を引きずっているという。

他にもこんな番組で紹介されています…

2024年1月16日放送 5:50 - 9:00 日本テレビ
ZIP!街録ZIP!リアルレビュー
寒い冬でもぐっすり!快眠ルーティンを紹介。3位は「食べ物入りアイマスク」で約40℃の蒸気で目元を温めてくれる「めぐりズム蒸気でホットアイマスク」。柚子や森林浴の香りなど全7種類ある。さらに「あずきのチカラ」というあずきが入ったアイマスク。あずきの水分がレンジで加熱することで水蒸気になって疲れた目を優しく温めてくれる。白濱医師によると、顔は布団の外に出ているの[…続きを読む]

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