RESMのテレビ情報 | 5人に1人「睡眠問題」抱える | Nスタ(2025/09/08(月)15:49)

「RESM」のテレビ露出情報

5人に1人が睡眠の問題を抱える時代。睡眠の悩みを街で聞いた。眠れないときの対処法を紹介。

2026年7月6日放送　15:42 - 19:00　フジテレビ
イット！（特集）: オーダーメイドの枕で首や肩への負担が軽減され、睡眠の質が向上するという。今週は熱帯夜が続出するとの予想もある。専門医は、睡眠の質を高めるには室温26℃ほどで設定し、寝る1時間半前くらいにシャワーを浴びて深部体温を上げることだと話した。
2025年10月21日放送　9:26 - 11:00　テレビ東京
なないろ日和！（特集）: オシエテ！今すぐできる快眠セルフケア。睡眠は人間にとっての充電時間で、睡眠の名医・白濱さんは「目・肩・腰を重点的にセルフケアすることが最終的にいい睡眠に繋がる」と話す。
2025年9月8日放送　15:49 - 19:00　TBS
Nスタ山形純菜の3コマ解説: 厚生労働省によると、日本人の5人に1人は睡眠の問題を抱えているという。厚労省の専門部会は先週木曜、医療機関が看板や広告で掲げることができる診療科名に「睡眠障害」を加える議論を開始した。これが実現すれば医療機関が「睡眠心療内科」などを看板や広告に掲げることができ、睡眠に悩む人にとって受診先が分かりやすくなるメリットが生まれるとのこと。