司会者の長山洋子とゲストの田中あいみの、スタジオトーク。一人暮らしを始めて一年になるという田中あいみが、自分の自炊や外食などについて話して、長山洋子が感想を語った。また、田中あいみが、自分がこれからスタジオライブで歌う歌の、「TATSUYA」について説明した。