ボディメイクトレーナーである横手貞一朗が「キレイはここから！ 足元から始める姿勢改善」をテーマに呼吸法をレクチャー。横手はかかとのストレッチでは足首をつかみ親指の内くるぶしの下あたりにあて、内くるぶしからかかとに向かってスライドして力を加える、距骨のストレッチではつま先を伸ばしなるべく遠くに伸ばすイメージでやるとグッド、指先のストレッチでは足の指の間に手の指を差し込んで握り、握ったまま足首から回すなどと伝授した。VOCE編集部からのコメントとして、綺麗な立ち姿は若見えにもつながり簡単な足ほぐしだからこそ継続をなどと伝えた。
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