出演者は筑前煮・豚汁・ポテト餃子・から揚げを作る。辻希美流は豚汁の仕上げにはちみつ・牛乳を加えてコクと滑らかさUP。また、ソロキャンパー加藤大悟がキャンプ飯を作る。完成したところでMC3人と合流し筑前煮などを食べた。