他にもこんな番組で紹介されています…

2025年12月19日放送　9:26 - 11:00　テレビ東京

なないろ日和！（特集）

忘年会シーズン真っ只中、さらに年末年始の予定。そんなときに気になるのはぽっこりお腹。なんとかしたいとは思っていても年齢を重ねるとなかなか解消できない。そこで本日はそれぞれのジャンルに精通する3人の達人がぽっこりお腹をすっきりさせる方法を伝授。「オシエテ！ラクラク！ぽっこりお腹撃退作戦」
なないろ隊の今西さんと齋藤さん。2人とも一見ぽっこりお腹に見えないが、[…続きを読む]

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2025年4月11日放送　19:30 - 19:57　NHK総合

首都圏情報 ネタドリ！最新技術が”眠り”を変える スリープテック最前線

ゲームアプリを開発した会社の担当者は食事管理アプリの運営企業を訪ねた。2つのアプリからユーザーの睡眠、食事データを抽出し大学の研究機関とともに分析を行った。注目したのが食物繊維と睡眠の関係。食物繊維の摂取量の多い人と少ない人を比較すると、睡眠時間は摂取量が多いほど長くなり、眠りにつく時間は摂取量が多いほど短くなった。さらに睡眠とBMIを分析すると、睡眠時間が[…続きを読む]

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