ウェークアップ （ニュース）
“沸騰列島”暑さへの対策について。高校野球・夏の甲子園は、ことしから初めて午前、夕方に分けた2部制を開幕から3日間導入。準決勝、決勝は開始時間を繰り上げる。プロサッカー・Jリーグでは飲水タイム、クーリングブレイクを導入。暑さ指数（WBGT）で判断する。暑さへの順応“暑熱順化”も必要。注意点もある。対策は、無理せず軽く汗をかく活動の継続。夏のレジャーに注意が必要。水難事故。川で遊ぶとき、国土交通省はライフジャケットの着用を呼びかけている。購入目安は認証マーク。山の遭難事故は近年増加傾向。簡単に登れるという過信はNG、地図の確認や適切な装備などが必要。