2024年12月16日放送　18:15 - 18:18　TBS
Nスタ ここが知りたい！

うまく手放すコツを教えてくれるのは捨活アドバイザーの岡田敏子さん。ポイントは、出ているものを一度しまってみること。キッチン用具にしても食器にしてもよく使うものを棚に入れ、入りきらないものは処分することが捨活の極意。調味料は冷蔵庫に入る小さいサイズを買い大きいサイズは買わない。ほかにもティーバッグやお菓子などは中身だけ保存し箱はごみとして捨てている。衣類は持つ枚数を決め新しい服は古いものを売るなどして処分したあとに購入する。

キーワード

新宿（東京）