NHKニュース おはよう日本 おはSPO×みんなで筋肉体操
ゲストはデフ陸上の山田真樹選手。東京デフリンピックに内定。速く走るポイントはおしりと骨盤の向き。骨盤を前傾させ、深くしゃがむスクワットのやり方を紹介。
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デフ陸上 山田真樹 速さを生む お尻と骨盤
2025年7月7日放送 7:40 - 7:44 NHK総合
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