2025年7月28日放送　6:49 - 6:50　日本テレビ
ZIP！ キテルネ！

まな板・包丁なしでも作れるという「ポイッともんじゃ」。用意するのは水とカットキャベツ。油をひいたフライパンにキャベツを入れ中央をあけて土手を作る。「もんじゃの素」を入れて水で溶かしたら、キャベツと混ぜて後は8分焼くだけ。フライパンのまま熱々でいただける。ワンパン料理は片付けも楽々。「トマトチーズ」や「梅しそ」などアレンジも楽しめる。

キーワード

オタフクソースキャベツ東急ストア 中目黒本店ポイッともんじゃ