ぽかぽか 夏バテを乗り切ろう！2大夏野菜トマト＆ナスを徹底解剖SP
夏のトマトはみずみずしく酸味があり冷やしトマト・カプレーゼがオススメ。8月のトマトは栄養成分リコピンの量が2月と比べて約3倍多いというデータもある。8月のナスは身が詰まって皮も厚く崩れにくく焼きナス・マーボーナスがオススメ。
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今が旬！2大夏野菜トマト＆ナスが学べるSP選び方＆保存法の正解栄養アップ秘調理夏バテ対策
2025年8月4日放送 11:54 - 11:56 フジテレビ
ぽかぽか 夏バテを乗り切ろう！2大夏野菜トマト＆ナスを徹底解剖SP
ぽかぽか 夏バテを乗り切ろう！2大夏野菜トマト＆ナスを徹底解剖SP
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