2026年1月11日放送　10:47 - 10:52　テレビ東京
アップグレードゴルフ （アップグレードゴルフ）

メンタルトレーナー・兼下真由子が伝授。勝利に導く脳神経トレーニングを開発し、青木香奈子プロや河本結プロの優勝をサポートしたメンタルセットアップの第一人者。WINブリージングは鼻から8秒かけて息を吐き、鼻から4秒かけて息を吸う。8秒息を止める。瞑想は一定期間継続することで脳に変化が生まれる。

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