命のポーズを1分間すると集中力が上がる

2024年11月2日放送　11:21 - 11:23　フジテレビ
チャンハウスザクザクザツガク

人に言いたくなる雑学を紹介。命のポーズを1分間すると集中力が上がる。脳科学者の澤口さんによると、両手を広げる力強いポーズを1分間以上キープすることで筋肉の強い収縮が発生し、脳の動きを高めるテストステロンなどの物質が増加して集中力や思考力が高まるという研究があるそう。