ヒルナンデス！ 歯のプロのおすすめ学ぶンデス
1問目のクイズは、「歯ブラシは？で磨いたほうがよりきれいに」。有岡は、強い力でと答えた。正解は、弱い力で。弱い力で磨くことで、毛先が歯間に入り、細かな汚れがとれるという。やわらかめの歯ブラシを選ぶといいという。ダイソーの微細・歯ブラシは、約2万本の毛でできていて、歯の表面がつるつるになるという。使用後は、しっかり洗い、乾かす必要がある。クラプロックスCS5460ウルトラソフトは、5460本の毛でできている。毛先がラウンド加工されているから、歯茎を傷つけずに磨くことができる。毛先を歯の表面に垂直に当て、小刻みに磨く。八乙女が試し、歯茎が痛くない、歯の表面がつるつるしているなどと話した。歯磨きのポイントは、前歯に歯磨き粉をのせ、奥歯から前歯に向かって磨き、最後に舌を磨くこと。電動歯ブラシも奥歯から前歯に向かって動かし、上下の歯を磨く。