家にあるもので簡単つけだれ/SNSで人気!達人 倉嶋里菜さん 簡単つけだれレシピ2選/簡単つけだれレシピ2選 サバ水煮缶で冷や汁風に/ツナ缶&塩昆布のそうめん/hitomiおすすめ!韓国風ピリ辛ビビン麺/南野陽子おすすめ! ?で簡単そうめん

2025年6月30日放送 13:34 - 13:42 日本テレビ
ヒルナンデス! ひと味違う!そうめんアレンジ

そうめんアレンジの紹介。1つ目はサバの水煮缶を使用した「冷や汁風だれ」。ほぐしたサバの水煮缶を容器に移し、そこにきゅうり・大葉・顆粒だし・しょうがチューブ・合わせみそ・水を入れて混ぜる。最後にお好みで白ごまを入れて完成。またそうめんは茹でる際にフライパンを使用すると粘り気が少くコシのあるそうめんに仕上がる。2つ目はツナ缶を使用した「ツナマヨ風つけだれ」。そうめんの汁にマヨネーズなどの調味料を入れ、塩昆布・ツナ缶などを入れて混ぜる。混ぜてお好みで小ねぎ・大葉・こしょうをトッピングして完成。この他韓国風ピリ辛ビビンめんのレシピなどを紹介した。


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