2024年3月19日放送　5:08 - 5:11　NHK総合
NHKニュース おはよう日本 （ニュース）

厚生労働省は全国の小中高生が推奨される時間より睡眠時間が不足しているとする調査結果を明らかにした。こうした中、自身の睡眠時間を把握するための取り組みを進める学校も出てきており、改善に向けた動きも進められている。

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