しゃべくり007 つるんつるん美肌で人生変えろ！SP 超腸活 奇跡の毛穴 最新全身脱毛
顎下のたるみは筋肉を鍛えるだけで引き締まる。やり方は1日3分、舌を上に突き上げて顎も上げるのを60秒間、ワイパーのように舌を左右に動かすのを60秒間。1～2週間で小顔になれる。「スキンタイトニング」は熱エネルギーでたるみを改善する治療。頭皮を柔らかくするマッサージでほうれい線をケアできる。
直川はメイク前に顔のマッサージを必ずやっている。ゴシゴシやると肌に負担がかかってしまうので、美容家電のEMSを活用。最初のうちは痛みを伴うが続けているとそのうち痛みが消えていく。頭皮をケアすると顔がシュッとなり目が開きやすくなる。おでこを押さえて目を開ける練習をすると効果的。上田はおでこのシワが小学生の頃からあり、医師に相談して「ボトックスとかじゃない、手術」と診断されたことがある。徳井の悩みは乾燥肌。人差し指で頬を引っ張り上げてシワができればアウトのサイン。
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