健康カプセル！ゲンキの時間 （健康カプセル！ゲンキの時間）
先生オススメのうるおいメニュー「野菜たっぷりカレーライス」。約50mLの水分が摂れる。春は水分の多い野菜が増える季節。1食でも抜くと食事から摂取できる3分の1が失われる。果物も水分が多くオススメ。
- キーワード
- 脱水症
「TVでた蔵」は、テレビ番組で放送された情報をご紹介するサイトです。
「TVでた蔵」は、テレビ番組で放送された情報をご紹介するサイトです。
TVでた蔵トップ >> 今日ネタ！>> ニュース詳細
毎日の食事からも水分を摂取！1食で500mL！？うるおいメニュー
2026年3月22日放送 7:25 - 7:27 TBS
健康カプセル！ゲンキの時間 （健康カプセル！ゲンキの時間）
健康カプセル！ゲンキの時間 （健康カプセル！ゲンキの時間）
TVでた蔵 関連記事…
• 激変！ジャガイモの新常識！ キャベツより食物… （ホンマでっか！？TV 2026/6/17 21:00）
• 危険！春の「かくれ脱水」身体を守る「正しい水… （健康カプセル！ゲンキの時間 2026/3/22 7:00）
• 今週のテーマ「脱水症」日南まみと楽しくクイズ！ （Gヘルスケア 2025/8/30 1:48）
サイトの情報を検索する
© 2009-2026 WireAction, Inc. All Rights Reserved.