ノンストップ！ タブロイド・ザ・ライフ
次は「プラン変更で月5000円減！？簡単＆すっきりスマホ代見直し術」。スマホ代を見直すポイントは「プランと月の支払いを把握している」、「通話を『かけ放題』にしている」など。風呂内さんは「自分がどれくらい使っているかっていうのを把握することも大事。キャリアの一般的な無制限のプランだとだいたい1カ月7000円台～8000円台」などと指摘した。ギガ多めで安い格安プランはdocomoはahamo、ソフトバンクはLINEMO、auはpovo2.0。ahamoの場合は月5478円節約になる。格安のプランはオンラインで自分で手続きできる人。30GBの目安はYouTubeなら月50～60時間視聴が可能。キャッシュレス決済をよく使うかについて、横澤は「現金全然持ってない。全部携帯で払っている」、渡辺は「現金使うときある」などと話した。ゆうちゃみ、設楽はカード。スマホに合わせた決済を選びポイント還元でおトクに！。キャッシュレス決済の通信会社との解消がある。docomoだとdポイント、ソフトバンクだとPayPayポイントなど。設楽は「意識してない。あんまり分かってない」などと話した。
サブスクリプションについて。ゆうちゃみは映像が8個、写真が5個、音楽が1個など計16個入っている。更新日を忘れないテクニックは更新日と月額をスマホのカレンダーに登録、3日前にお知らせするよう設定する。視聴者からの悩み「最新機種がほしいが本体が高い！安く変える方法はないの？」に対しては、2年後に本体を返却して支払料金を大幅に下げるサービスを紹介する。docomoは「いつでもカエドキプログラム」、ソフトバンク/ワイモバイルは「新トクするサポート+」など。「すべての固定費を一括で管理できるアプリや方法はありませんか？」に対して風呂内さんは「支払いのクレカを1本化し明細チェック」とアドバイスした。