上田と女が吠える夜 ごはん派vsパン派vs麺波 炭水化物を愛する女が大激論！
三宅健が好きな炭水化物はラーメン。炭水化物を摂るとむくみやすいので仕事前は控えているが、教えてもらったラーメン屋さんが閉店すると発覚してライブ前に食べてしまったと話した。大家志津香はいちごジャム×マヨネーズの食パンアレンジを紹介。すると、三宅もチョリソーとマーマレードとハラペーニョのホットドッグがおいしかったと話した。澤穂希はバターとマヌカハニー、味変でラムレーズンのアイスをのせるというアレンジを紹介した。大野いとはパン好きでバゲット1本やパン1斤を1度に食べてしまうという。工藤遥は質より量でたくさん食べると言うが、大家はうそではないかと怪しんだ。大家はAKB卒業後に爆食で太ってしまったといい、安藤なつは最近まで炭水化物で太ると知らなかったという。
いとうあさこはパスタをよく食べていて、早ゆでのパスタがおいしくて開発者に会いたいくらいだと話した。大家はカップ麺は30分程度置いて、炭水化物の体積を増やして食べるのがいいと話した。朝日奈央は高校生時代に炭水化物を抜くダイエットをしていたが、お腹が空いて同じクラスの松岡茉優が食べていたそばを食べたくて声をかけたのが初めての交流だったという。ファーストサマーウイカは地方の前乗り前夜のホテルではタガがはずれてしまい、おにぎりやパンなどを買い込むという。南野陽子はごはん好きで、自分でお米も作っているという。上田は唐突に『カラダWEEK』を告知した。