2026年10月25日放送　10:34 - 10:35　テレビ東京
優香のサンデークッキング （優香のサンデークッキング）

特選素材を求めてやってきたのは茨城県ひたちなか市。北関東最大級の漁港・那珂湊にあるヤマサ水産で扱っているのは、マグロのトロにも匹敵するという北海道道東沖でとれるトロサンマ。脂が乗っていて魚肉がジューシーでやわらかく美味しくなっているという。トロサンマは10～11月に北海道から南下。岩手や宮城でも水揚げされる。南下してくると脂は落ちるが味はあっさりして刺身で食べると美味しいという。今回は南下前の北海道で獲れたトロサンマを使用。

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