2025年6月10日放送　3:02 - 3:06　NHK総合
シン・ギョーカイシーン （シン・ギョーカイシーン）

鈴木氏は巨人のトレーナーも務め、主力選手の肉体づくりにかかわっている。筋肉量が多いほうが、シーズン中のコンディションも保たれるという。三本木氏は高齢者でもプロテイン摂取、簡単な運動で筋肉量はアップするというデータを紹介。プロテインの摂取は集中力向上、美肌効果、体内時計の調整といった報告もある。

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戸郷翔征