続けられる簡単ウエストエクササイズ

2025年1月8日放送 8:22 - 8:23 日本テレビ
ZIP! 街録ZIP!リアルレビュー

何度も運動を挫折した人に聞いた「私でも続いているウエストエクササイズ」を東京・江東区・三井ショッピングパークアーバンドックららぽーと豊洲で調査。ティップネストレーナー・今淳一さんが判定。手軽さと効果でZIP!独自にランキングを作成。


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アーバンドックららぽーと豊洲江東区(東京)ティップネス

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