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強い寒気が列島に南下し、東京は最低気温2℃と今季一番の寒さとなる予想。群馬・みなかみ町藤原の今日の最深積雪は33cm(平年比約1.8倍)。土曜日、日曜日は関東北部などで警報級の大雪の可能性がある。今日の東京都心の最低気温は4.4℃(12月中旬並み)。「妙法湯」では、冬は高齢者が増えるという。急激な温度変化で血圧が大きく変動し体調に異変を起こすヒートショックに注意が必要。この銭湯では対策を強化している。冬場の入浴は若者も注意が必要。東京都市大学・早坂信哉教授の解説。冬場の風呂の温度は40度程度、入浴時間は10分程度にするよう呼びかけている。