2026年8月12日放送　19:32 - 19:34　テレビ東京
ソレダメ！ 若見えさんたちの（秘）痩せ習慣大調査！むくみ解消法3つの新常識

むくみは血液やリンパの流れが悪くなり水分や老廃物がたまること。皮膚科医・日比野先生によると夏は水分をとりすぎる傾向にあるためむくみになりやすく、エアコンで冷えることで血液やリンパの流れが悪くなるという。今回、超簡単むくみ解消法の新常識を紹介する。

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