健康カプセル！ゲンキの時間 （健康カプセル！ゲンキの時間）
免疫力を強めるのに重要な正しいストレス解消法。ストレスは精神着てな負担、肉体的な負荷。精神的にリフレッシュするだけだと足りない、2つをちゃんとやるとストレスは減っていく。精神的なストレスにはリフレッシュ、肉体的なストレスにはケアややりすぎないことがポイント。
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風邪をひく・ひかないは何が違う？徹底調査！免疫力が強い人と弱い人
2025年11月9日放送 7:26 - 7:27 TBS
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