2025年9月4日放送　20:54 - 21:00　テレビ朝日
林修の今知りたいでしょ！ （最強食材 トマトのパワー新常識SP）

ミニトマトは猛暑で育ちづらいため、9月からの栽培がオススメ。三畳の庭で始めた家庭菜園の様子を発信しているサクライさんにトマトの栽培法を教えてもらう。家庭菜園のメリットは樹上完熟。木の上で完熟させることで栄養素が詰まった状態で食べられる。栄養が分散しないようわき芽を取り除く。病気・害虫に強くリコピンが多いものを選ぶ。サクライさんのオススメはアイコ。

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