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会社員の女性のオススメは低脂質クリームチーズもどき。ギリシャヨーグルトと塩麹を混ぜて二晩水を切ると滑らかでコクのあるクリームチーズのようになる。クリームチーズに比べてカロリーを3分の1に抑えられる。
会社員の女性のオススメは低脂質クリームチーズもどき。ギリシャヨーグルトと塩麹を混ぜて二晩水を切ると滑らかでコクのあるクリームチーズのようになる。クリームチーズに比べてカロリーを3分の1に抑えられる。
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