サンド＆キスマイの気になるマン 気になる181人若見えさん大調査！健康で若く見える秘訣は？
42歳のユイさんが10代から続けている3Nとは、入浴・寝る・肉を食べること。ハラミやヒレ肉は脂質が低く、高タンパクで低カロリー。七五三掛龍也が、黒柳徹子と焼肉に行ったと語った。
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10代から続ける3N入浴・寝る・肉
2026年8月15日放送 11:05 - 11:07 テレビ朝日
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