整体師の波多野賢也さんは「驚かれる方が非常に多いと思うが、上半身の姿勢を良くするポイントは『ひじ』。ひじの内側の部分が外を向くように腕をひねると自然と胸が開き背筋の姿勢も良くなってくる。骨格は全身連動して動いているので、その連動を利用することでひじや足を意識することで簡単かつ効果的に全身を整えるポーズができる。」などと話した。

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