めざましテレビ 井上清華 スマイル・チャージ・じゃんけん！
井上清華 スマイル・チャージ・じゃんけん！では30秒表情エクササイズを紹介。頭と腰を手で押さえ上半身をかたむけて上半身を傾けた時にまばたきする。
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30秒表情エクササイズ 上半身傾けて…まばたき
2025年8月29日放送 7:43 - 7:43 フジテレビ
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