めざましテレビ エンタMAX
俳優タレント、実業家など様々な顔を持つMEGUMI。近年は映像プロデューサーとしても活躍し、企画・プロデュースした「FUJIKO」は、イタリアの映画祭で最高賞を含む2冠に輝いた。ダイエットの極意についてMEGUMIは「月に1kgずつしか痩せないと決めた理由は、一気に痩せちゃうと顔がこける。重要なのは食事を変えること。朝ごはんを沢山食べて、昼ごはんを80％くらい、夜ご飯を軽めにすると体重が安定する。食物繊維、たんぱく質、炭水化物の食べ方が重要。生き方など何となく自分と同じ人を目標にする。エクササイズは姿勢を正すこと。」などと話した。