2025年3月9日放送　11:13 - 11:18　テレビ東京
男子ごはん ＃873発酵シリーズ第3弾 洋風定食

今週のトークテーマは「俺たちのオリジナルオイル作り」。不飽和脂肪酸が豊富に含有されているナッツの女王・ピスタチオを使う。強火で炒って皮を剥き、搾油機で作ったオイルを卵かけご飯などで楽しんだ。

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