視聴者からのお便りを紹介。中継に登場した方は、マーマレードの大会で金賞を38回受賞していると紹介した。華丸に、ドラマを捻出する方法について質問があり、華丸は倍速で見ない、その分寝てないと答えた。

「甘辛牛ごぼうの混ぜご飯」を調理。ごぼうを袋に入れて叩いてつぶし、にんじん・油揚げはみじん切りに、牛切り落とし肉は食べやすい大きさに切る。ごぼうを炒めたらにんじん・油揚げ・牛肉を入れて炒め合わせる。火が通ってきたら酒を加える。続いて、砂糖・しょうゆ・みりんを入れ、水分が飛ぶまで炒める。フライパンでご飯を混ぜ込み、いりごまをかけて混ぜたら盛り付ける。紅しょうがを添えて完成。

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ごぼうにんじん牛切り落とし肉甘辛牛ごぼうの混ぜご飯

「甘辛牛ごぼうの混ぜご飯」を試食。コカドさんは「美味しい。ごぼうの食感も最高ですね」などと話した。

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甘辛牛ごぼうの混ぜご飯

「魯山人のかまど」の番組宣伝。

視聴者からのお便りを紹介。立ち机とバランスボードの組み合わせは問題ないか質問があり、岡浩一朗さんは問題ないと答え、立ちすぎも問題だと話した。体育座りは長時間やる前提の座り方ではないから腰に負担がかかる。

「クローズアップ現代」の番組宣伝。

うたコンの番組宣伝。

魯山人のかまどの番組宣伝。

「ラジオスター」の番組宣伝。

「世界で開け！ひみつのドアーズ」の番組宣伝。

「あしたが変わるトリセツショー」の番組宣伝。

MLB2026の番組宣伝。

「世界ふれあい街歩き」の番組宣伝。