- 出演者
- あの 本並健治 丸山桂里奈
（オープニング）
あのちゃんねる
「あのちゃんねる」の番組宣伝。
オープニング
オープニング映像。
（あのちゃんねる）
サッカーを教えてもらおう 元・日本代表の丸山＆本並夫婦
あのが元サッカー日本代表の丸山・本並夫婦からサッカーを教わる。YouTubeではティモンディ高岸との野球を配信中。あのがパスやドリブルやトラップやシュートの練習をした。
丸山・本並夫婦のサッカー教室
チームあのと番組スタッフのチームがミニゲームを行い、引き分けとなった。
（エンディング）
次回予告
あのちゃんねるの次回予告。
（番組宣伝）
ワールドプロレスリング
「ワールドプロレスリング」の番組宣伝。