オープニング映像。

今日は府中。航空自衛隊府中基地を目指す。高田純次は府中高校にか通っていた。府中市役所のおもやは去年8月に開庁し、はなれは2年後に完成予定。

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大國魂神社を訪問し、国の天然記念物に指定されている馬場大門のケヤキ並木をお散歩し府中駅から府中公園まで歩いた。その後、蕪木商店に立ち寄り、旬の野菜などについて聞いた。店主のおねえさんのみなこさんははイラストレーターで、介護についての書籍や府中の手作り地図なども手掛ける。

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高田純次が府中の森芸術劇場をみつつ、航空自衛隊府中基地をに到着。府中基では、F-104 要撃戦闘機、F-1 支援戦闘機などを展示している。府中基地は昭和15年に始まり、10を超える部隊が置かれている。予約すれば見学可能で、自衛隊グッズも販売しており、タイミングが合えば、航空自衛隊 航空中央音楽隊なども見学できる。中枢気象隊は気象を分析する部隊で全自衛隊にデータを送る。

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「骨まで やわらか煮魚 24食特別セット」の通販情報。いわし梅に、サバ生姜煮など6種類の煮魚料理が4食ずつ食べられる。袋から出すだけで本格的な煮魚が楽しめる。骨ま食べられるので生ゴミが出ない。注文は0120-084-393または「ロッピング」で検索。

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「じゅん散歩」の番組宣伝。