- 出演者
- 藤本景子 リンゴ（ハイヒール） 古市憲寿 鈴木哲夫 江口茂 浅田麻実 大西風雅 青木源太 橋本和花子 石渡花菜
東京・練馬では最高気温30.5℃、今年初の真夏日となった。GW後半のきょうは全国的に5月の嵐となった。けさの最大瞬間風速は千葉市で28.5m、静岡・御殿場市で26.9m。予想最大瞬間風速は北海道、東北、北陸で30m、台風並みの暴風のおそれがある。成田空港では国際線2便が着陸できず、中部国際や仙台空港に変更したが、全日空・日本航空は国際線・国内線ともに欠航などはないという。週末は各地で夏日となった。きのう、和歌山県白良浜では本州で一番早い海開きが行われた。東京・上野公園は25.8℃まで上がり2日連続夏日となった。
東京・八王子の東京たま大恐竜博から中継。東京たま大恐竜博はティラノサウルスなど12種類の動く実物大の恐竜を間近に体験できる没入型イベント。トリケラトプス、ティラノサウルスを紹介した。
あべのハルカス近鉄本店から中継。全国かき氷まつり2026が開催されている。近鉄百貨店のバイヤーが選び抜いた全国のかき氷の名店が大集結。奈良にある氷匠 ル・クレールは人気のフレンチ「ビストロ ル・クレール」が毎週木曜日だけ名前を変えて完全予約制で営業している。きょうだけ限定の「みどりの日 かき氷」は抹茶とピスタチオなど。大阪cocoo cafeの「アスパラサラダかき氷」を試食。最初サラダで後にスイーツなかき氷。沖縄氷ヲ刻メの「絶品ココナッツクリームとパッションフルーツティラミス」を試食。ご主人は現役の総合格闘家。全国かき氷まつり2026は今月10日まで開催。
中央道上り小仏トンネル付近で10キロの渋滞。中国道では上り下りともの渋滞情報はない。GWの渋滞予測、上りは5日が混雑のピークおすすめは6日でやや混雑。
ブルージェイズの岡本和真がツインズ戦で3試合連続となる第9号ホームランを放った。ツインズ4-3ブルージェイズ。一方ドジャースの大谷翔平はカージナルス戦で3打数ノーヒットに終わり今季ワーストとなる19打席ノーヒットとなった。ドジャース4-1カージナルス。
食費を抑える！1週間作り置きレシピ。料理家のりなてぃさんに1週間のカンタン作り置きレシピを教えてもらう。今回りなてぃさんが教えてくれる1週間作り置きレシピの献立を紹介。旬の食材を使ったものや作り置きの効率を考えたものなどこれを知っておけば1週間のレシピは困らない。そして、今回買い出しした食材は2人分で約2800円。
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- GWしいたけたけのこにんじんりなてぃ インスタグラムりなてぃの 節約食材別! 簡単豪華なおうちごはん （TJMOOK）ピーマンレタス新じゃがいも新玉ねぎ生姜真さば豚ひき肉豚バラ豚ロース鶏もも肉
月曜日は新玉と新じゃがの塩煮込み。まずはごま油・にんにくを入れたフライパンに、豚バラ・新じゃがいもを加えて中火で4～5分炒める。ここに新玉ねぎ・にんじんを加えて、水・酒・みりん・鶏ガラスープの素・しょう油・塩を加えたら、軽く混ぜてあとは落し蓋をして弱めの中火で15分煮込むだけで完成。1人分249円。耐熱容器に入れて冷蔵保存すれば2～3日は日持ちするそう。
火曜日はたけのこのチンジャオロース。たけのこ・ピーマン・豚肉を細切りにする。ここから豚肉に酒・しょう油・にんにく・生姜・塩コショウを加えて揉み込み下味をつける。そこに片栗粉をまぶしごま油で豚肉に火が通るまで炒める。ここにたけのことピーマンを加えて炒める。酒・みりん・しょう油・オイスターソースを加えて炒めて完成。1人分288円。こちらも冷蔵で3～4日保存可能。
水曜日はそぼろチャプチェ。にんじん・ピーマン・しいたけを細きり、玉ねぎはスライスにする。チャプチェを2倍量で作って残りを最終日に春巻きにする。ごま油・にんにく・生姜とひき肉に火が通るまで炒める。野菜を加えて2分炒める。水・鶏ガラスープの素・砂糖・しょう油・酢を加える。煮立ってきたら春雨を加える。汁気がなくなるまで6～7分炒め煮に。塩コショウで味を調えて完成。
1週間の前半は冷蔵保存ですぐ食べられるものを作ってきたが後半のレシピは下味冷凍がポイント。木曜日のレシピがレタスと食べる香ばし照り焼きチキン。鶏肉の余分な脂肪を取る。肉に切り込みを入れて厚さを均一にする。フリーザーバッグに砂糖・しょう油・酒・みりん・にんにく・生姜・塩コショウを入れる。鶏肉を入れてよく揉み込む。冷凍庫で2～3週間保存できる。食べる時は解凍後に両面をよく焼く。カットして3分蒸し焼きにする。
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- レタスと食べる香ばし照り焼きチキン鶏肉
金曜日のレシピがさばの味噌煮。皮面に切り込みを入れる。湯通しして臭みを取る。フリーザーバッグに合わせ味噌・酒・砂糖など調味料を入れ水気を切ったサバを入れる。食べる時は解凍後に鍋にサバ・水を加えて加熱する。落としぶたをして弱火で10分煮る。
土曜日のレシピは西京風照り味噌チキン。フリーザーバッグに合わせ味噌・酒・みりん・砂糖・しょう油を加えて、隠し味にマヨネーズを入れる。鶏肉は一口大に切り袋に入れて揉み込む。食べる時は解凍してから油を引いたフライパンで加熱する。
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- ささみもも肉胸肉西京風照り味噌チキン鶏肉
日曜日のレシピはパリッと春巻き。チャプチェには味付け不要で春巻きの皮で巻くだけ。冷凍する前に焼いておくと皮が破れにくい。食べる時は解凍後に電子レンジで2分半加熱する。油を引かず両面をフライパンで焼き直す。
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- パリッと春巻き
日豪の経済安全保障協力の共同宣言は中国を念頭に「特に重要鉱物に対する輸出規制に強い懸念を表明する」としている。レアアースなどの重要鉱物やエネルギー・食料・重要工業製品などの安定供給に取り組み経済安全保障上の緊急事態には情報を共有し協議して対応を検討するとしている。重要鉱物の協力強化やエネルギー安全保障協力の共同声明も発表した。高市総理は「今や日豪両国は同志国連携のフロントランナーだ」などと強調した。
午後2時半時点で、下りは東名高速・海老名SA付近で13キロ、京葉道路・貝塚IC付近で10キロの渋滞が発生。上りでは中央道・小仏トンネルなどで12キロの渋滞が発生。
70歳以上のドライバーの免許更新日に義務付けられている高齢者講習の現場に密着した。兵庫県高砂市にある「はりま高齢者講習専門校」は高齢者講習に特化した教習施設。現在75歳以上の人が免許を更新するには高齢者講習の他に、認知機能検査で問題なしと判断されなければならない。認知機能検査の合格率は99％。その後実車指導に入る。この日講習を受けに来た87歳のドライバーは出発前から戸惑う様子が。実車指導が始まると赤信号で交差点に侵入しそうになる場面も。他のドライバーは一時停止の標識に気づくことができなかった。指導員の岡部さんは「悪い癖がついてる方が多いので、自覚してもらった上で身体機能に見合った運転に切り替えていただくことが必要」などと語った。現在、高齢者講習は全国的に予約が取りづらい状況が続いていて、数カ月待ちとなるケースも多いという。そんな現状を打破すべく、6年前に開校したのがこの専門校だった。アクセルとブレーキの踏み間違えを防ぐための段差乗り上げという課題では苦戦する高齢ドライバーが見られた。高齢者ドライバーらは自身の運転能力に衰えを感じつつも車を手放せない実情を抱えている。免許を返納するかどうか悩むドライバーに指導員は「代替手段について家族と話をしてほしい」と伝えている。
小泉今日子が還暦記念の全国ツアー「KK60 ～コイズミ記念館～ KYOKO KOIZUMI TOUR 2026」を開催中。週末初の日本武道館公演を行った。「このツアーが終わったら少しおやすみいただいて、自分の世界をもっともっと広げてね。それでまたみんなに作品や色んな形で発表できればと思ってます」と語った。
アイドル音楽フェス The ONE～一音一生～が横浜アリーナで開催。安田章大が主催し、グループの垣根を越えたコラボも実現した。ラストはこのフェスのために作られたテーマソング「The one day～また明日～」を全員でパフォーマンス。