- 出演者
- 薬丸裕英 山内乃理子 山咲トオル 香坂みゆき マックン（パックンマックン） 高橋大悟 水口美希 水森かおり
オープニング映像が流れた。
関東の天気予報を伝えた。
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今すぐ始められて秋の夜長に楽しめる！オトナの趣味（金継ぎ、写経、切り絵アートなど）を山咲トオルがリポートする。
今日の特集は「今すぐ始められるオトナの趣味」。きょうのテレビ東京ショッピングは「Eyeアジャストグラス」。きょうのゲストは歌手・水森かおり。水森は「趣味と言えるものがない」などとコメントした。リポーターは山咲トオル。水森と山咲がオトナの趣味を体験してきた。クイズ：水森さんは写経体験で何を祈願した。A：「なないろ日和！」高視聴率祈願、B：長寿・健康祈願、C：自分の新曲のヒット祈願。
今すぐ始められるオトナの趣味をハルメク・生きかた上手研究所・所長の梅津順江さんが教える。指先を動かすことで脳を刺激し活性化につながる。山咲トオルと水森かおりがオトナの趣味を体験するため「メイカーズベース」を訪れた。貝から取り出してつくる真珠のアクセサリー（5,500円）、インクアートでつくるパンツ/スカート（7,700円）、はじめての陶芸体験（5,500円）などがある。梅津さんのおすすめは金継ぎ。
金継ぎは割れたり欠けたりした陶磁器を修復する日本の伝統的技法。山咲と水森が「はじめての金継ぎ体験」（5,500円）に挑戦した。本漆は扱いが難しいため、簡易金継ぎを伝授してもらう。本漆の代わりにエポキシ系接着剤を使用。はみ出した接着剤を削り落とす。合成漆に真鍮の粉を混ぜて代用し装飾する。最後にコーティングをする。
五反田にある「薬師寺東京別院」で体験できるのは写経。お経を書き写すことである写経が静かなブームだという。般若心経本文は260余文字があり難しいため、なぞるだけの形をとっている。用紙の後半には祈願したいことを書く欄もある。書き上げたお写経は薬師寺本山で永代供養される。山咲と水森が「お写経納経料般若心経1巻」（2,000円）を体験した。水森は新曲「大阪恋しずく」のヒット祈願を行った。
クイズ：水森さんは写経体験で何を祈願した。答えはCの自分の新曲のヒット祈願。山咲は「お写経体験で頭がスッキリした」、水森は「心が乱れているということに気が付けた」などとコメントした。自宅でできるお写経セット「般若心経1巻」（2,000円）、金継ぎした食器を紹介した。金継ぎ体験はメイカーズベースのホームページから予約が可能。薬師寺東京別院のお写経は予約不要。
達人イチオシ趣味は切り絵。型染めが時代とともに進化したという。今注目の切り絵アーティスト、切り絵作家・タンタンさんは「他と違うものを作りたいなと思った」などと述べた。「風神雷神」、「龍神」、「KIRIEBIJOU」もタンタンさんの作品。山咲と水森は「折切り絵」を教わる。タンタンさんの著書「すぐできて脳に効く切り絵工房」（高橋書店）から抜粋した絵柄に挑戦する。合作切り絵ランプのテーマは「鳥取砂丘」。
山咲と水森の合作切り絵ランプをスタジオで紹介した。切り絵体験（アトリエタンタン）の開催は不定期、SNSにて日程を発表している。水森は「有意義な時間を過ごせて、心に余裕が生まれた」などとコメントした。
老眼の進んだ2人の頼もしい相棒が新発想のシニアグラス「Eyeアジャストグラス」。最大の特長は、かけるだけで広い範囲に自然とピントが合う。デザインは、べっ甲柄とシャンパンゴールドがある。
新発送のシニアグラス「Eyeアジャストグラス」の通販。従来の老眼鏡と違ってレンズの下側から上側に向かって2.5度～1.0度まで滑らかに度数が変化しているため、かけるだけで広い範囲に自然とピントが合う。このため度数の違う老眼鏡を複数持つ必要がなく、デザインもシャンパンゴールドとべっ甲柄と普通のメガネ同様おしゃれなデザインとなっている。制作過程では1級眼鏡作製技能士が携わっていて、紫外線約99.9％カット・HEV約73％カット・ブルーライト約18％カットと目の保護もしてくれる。またレンズには反射防止コート加工が施されているので映り込みも少なく、防汚コート+スーパーハードコートで頑丈な仕上がりにもなっている。重さも非常に軽く、フレームもしなやかなど使い勝手にも特化している。コンタクトレンズとも併用可能で、今回は折りたたみ専用ケースもセットで9800円（別途送料950円）。注文は「0120-89-7716」などから。
なないろ星占いを発表した。
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「SHIBUYA♡HACHI」の番組宣伝。
スタジオからは「趣味を持っているとすごく楽しく、脳トレにもなると思った」などの感想が出た。この他Eyeアジャストグラスの紹介などを行った。
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