- 出演者
- 森尾由美 松居直美 磯野貴理子
視聴者が教えてくれた小鳥のアイス（兵庫・神戸 とりみカフェ ぽこの森）を磯野貴理子が紹介。6種類ある中から、森尾由美はオカメインコ、松居直美はすずめを選んで食べた。視聴者のお便りにはセキセイインコのアイスがあると書いてあったので、松居はセキセイインコ味も食べてみた。鳥の匂いがするアイスとして客の評判になり、どの味も美味しいという。このお店で販売している鳥が描かれたTシャツも紹介した。
ペンネーム・みーしゃ（61歳・東京都）のお便りを紹介。毎朝最寄り駅まで歩く途中にあるコンビニ前の木陰でコーヒーを飲んでいる90代くらいの男性がいる。1か月ほど前に思い切って声をかけてから毎日挨拶する間柄になったという。犬の散歩をしている森尾由美も名前は知らないが挨拶する人がいる。森尾がユーカリの木の匂いをかいでいたら、挨拶する夫婦が興味を持ち、良い事を教えてくれてありがとうと感謝されて気分が良かったと語った。かつて犬を飼っていた松居直美は今もエア散歩をして、犬の飼い主たちと挨拶を交わすという。
ペンネーム・のほほ～ん（千葉県）のお便りを紹介。家のリフォームに伴う仮住まいへ引っ越すことになったが、やる気が起きない。音楽で気分を上げるため、ここぞという時に聞く曲を教えてほしいという。松居直美はTHE ALFEE「星空のディスタンス」。磯野貴理子はヴァン・ヘイレン。森尾由美は松田聖子メドレー、まずは「青い珊瑚礁」だという。松居は野口五郎「19：00の街」も聞く。続いてペンネーム・おいっこ大好き（31歳・三重県）のお便りを紹介。推しのコンビニ店員について書いてあった。磯野貴理子が推しの豆腐屋・ひろしさんについて語った。スタジオセットにあるギターの位置が気になるという。左からベース・エレキギター・アコースティックギターの順番で並んでいたが、ギターを逆にしたいとお願いされたので磯野が並び替えた。なぜこの順番かといえば、THE ALFEEの並びだから。ひろしさん夫婦はTHE ALFEEの大ファンだという。3人がTHE ALFEEの50周年をお祝いした。
視聴者からの「不平・不満・グチ、おすすめのお菓子・ごはんのお供情報」のハガキを募集。あて先は119-0188 フジテレビ「はやく起きた朝は…」係まで。採用者には会員証、マグカップ、Tシャツなど贈呈。
占いの前に視聴者から届いたお便りを紹介。自分も一緒に参加できる「はや朝」は最高のおともだちだという。
美・アンジェリーによる占い。お題は「カレーライスを食べるなら？」。選択肢はビーフ・ポーク・チキン。今日の運勢・ラッキーカラー・おすすめの付け合わせを紹介した。
番組プロデューサーがTHE ALFEEの50周年記念コンサートに行ったということで、たまたまカバンに入っていたというツアーグッズのタオルを紹介した。
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