- 出演者
- 天達武史 軽部真一 伊藤利尋 生田竜聖 藤井弘輝 井上清華 小室瑛莉子 林佑香 高崎春
関東の天気を伝えた。
交通情報を伝えた。
中村海人と松井玲奈がめざましじゃんけん。
ちいかわ占いを伝えた。
東京・上野動物園の双子のジャイアントパンダ（シャオシャオ・レイレイ）があす中国へ返還される。きのう最終観覧の日を迎え約4400人がその姿を見届けた。2021年上野動物園でシャオシャオ・レイレイが誕生し、愛くるしい姿で多くのファンに愛されてきた。最終観覧の倍率は24.6倍。上野のパンダを15年間撮影し続けてきた高氏貴博さんが撮影した写真は1000枚以上を超えるという。抽選に外れた人は「せめて最後同じ空気を吸いに来ました」などと話した。
ノロウイルスは、カキだけでなく、アサリやしじみなど二枚貝に注意が必要だという。井上は、調理の際は、85℃以上で1分半以上加熱してほしいなどと話した。ノロウイルスは、アルコール消毒では効果が薄いため、石鹸などで手洗いを徹底するほか、うがいをすることで感染予防になるという。
X GAMESの女子ハーフパイプで、去年の世界選手権で銀メダルを獲得し、ミラノ・コルティナ五輪代表に選ばれた清水さらが登場。女子では最高難度の大技を成功させ、安定した滑りで95点を超える高得点をマークし、初優勝を果たした。ビッグエアでは、荻原大翔が去年の大会で史上初めて成功させた6回転半の大技を決め、大会連覇を果たした。女子では、村瀬心椛が実戦で史上初となる大技バックサイドトリプルコーク1620を成功させた。2年ぶり3度目の優勝を果たした。
正月の余ったお餅を使った楽ウマレシピ。油揚げを半分に切って裏返し、やわらかくした餅を入れる。甘辛ダレで焼けば、きつねもちの完成。油揚げに染み込んだ甘辛ダレがじゅわっと広がるという。
お餅を使った楽うまレシピ。やわらかくした餅をレンコンで挟み、しょうゆやみりんなどで作ったタレにからめて焼けば、レンコン餅の完成。レンコンと餅の異なる食感が楽しめる。
ワンパンで作れる楽うまレシピ。フライパンにチーズを敷き、つぶしたミートボールをのせて焼く。食パンを4等分にカットし、3枚分をフライパンに並べる。ひっくり返して両面を焼けば、ワンパンピザパンの完成。試食した街の人は、味が中まで染み込んでいて、ふわっと、とろっとした食感もおいしいなどと話した。ワンパンで作るチヂミもSNSで360万回以上再生されている。
ミリオン再生の楽うまレシピから、「大根のミルフィーユステーキ」を紹介。スライスした大根と豚肉を交互に重ねる。豚肉に火を通してチーズをとろけさせて完成。
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再生数850万超の畳んで作る春巻き。春巻きの皮の中央まで切り込みを入れて、皮の1つの隅に豚肉、1つの隅にチーズと梅チューブ。折り畳み、大葉をのせて四角形にして油で揚げ焼きにすると畳んで作る春巻きが完成。
スタジオで最後の畳んで作る春巻きをやってみたいなどと感想を話した。
全国の天気予報を伝えた。
30秒表情エクササイズを紹介した。
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齋藤飛鳥がめざましじゃんけんをした。「佐賀米」と「佐賀海苔」のセットを30名様にプレゼント、めざましテレビホームページまで。
中島健人のアリーナ公演がきのう、最終日をむかえた。中島健人が演出をプロデュース。中島健人は本物のアイドルになる、絶対ドームに行くと宣言した。
櫻井翔、相葉雅紀、天海祐希が出演するコンビニの新CMが届いた。3人が押しスイーツをプレゼンするという内容。何の総選挙だっら1位になれるか？との質問で、天海祐希は面白い女優1位、スタッフを笑わせられる女優1位と話した。