- 出演者
- 喜入友浩 田村真子 和田正人 津田篤宏（ダイアン） 滝沢カレン 陣内智則 佐久間大介（Snow Man） 近藤春菜（ハリセンボン） あばれる君 村山輝星 齊藤なぎさ 田中史朗
苦手なことをプロのアドバイスでできるようになる番組。
今回は「お父さんお母さん大変身SP」。
「とろ～り卵のオムライス さん太」の神谷シェフがオムライスをうまく包めないおぬさん、片岡さん、はいだしょうこの3人をチェンジさせる。直径18～20センチの面積の小さいフライパンを使うことで卵に厚みが生まれ破れにくくなる。卵はよくかき混ぜて卵白と卵黄と一体化させることで焼きムラがなくなる。
クレーンゲームdeゆめ掴み隊のコーダさん、ナスさんがあばれる君、和田正人、田中史朗の3人にクレーンゲームの取り方を伝授。クレーンゲームは持ち上げても途中で落としてしまう仕組みになっていることが多い。ぬいぐるみの中心よりも獲得口側を狙って盛り上げて獲得口側に移動させていく。
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- クレーンゲームdeゆめ掴み隊
クレーンゲームdeゆめ掴み隊のコーダさん、ナスさんがあばれる君、和田正人、田中史朗の3人にクレーンゲームの取り方を伝授。棒と棒の間に箱物の景品を落とす橋渡しは、景品が通るギリギリの幅になっているため箱を何度も動かして取る。まずはぬいぐるみと同様の方法で奥の棒にずり上げ、最後は景品を起こす。後日、田中は家族を連れてゲームセンターを訪れガムガシャマシーンとぬいぐるみをそれぞれ500円でゲットした。
ドッグトレーナーの上埜さんが犬に懐かれていない2人をチェンジさせる。3年間抱っこさせてもらえない久美子さんが嫌われている理由は上から触ろうとしていること。下から手の甲でそっと触ることで恐怖心を減らすことができる。教えを踏まえて久美子さんは愛犬の抱っこに成功した。
上埜さんが愛犬に吠えられてしまう明弘さんをチェンジさせる。飼い始めたのは明弘さんで最初は懐いていたが、結婚後に懐かなくなった。家庭内で何かと奥さんに怒られていると聞いた上埜さんは、その様子を見ていた愛犬がリーダーである奥さんに従っている状態で明弘さんは群れの外の人と認識されていると指摘した。
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上埜さんが愛犬に吠えられてしまう明弘さんをチェンジさせる。上埜さんは明弘さんが生活態度を改めてリーダーである奥さんに認められる人間になる必要があると指摘した。家事を手伝う明弘さんを奥さんが大きな声で褒める様子を愛犬に見せ続け3週間が経過し、明弘さんは愛犬の抱っこに成功した。
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老け顔に悩む人にMEGUMIと化け子が10歳若返り術を伝授する。
MEGUMIは「日曜日の初耳学」でほうれい線を薄くできるストレッチを紹介。首の筋肉をほぐすストレッチは右手で左側の頭を持ち真横に傾け、顎を天井に向けて深呼吸を3回する。肩甲骨周りの筋肉をほぐすストレッチはまず左肘を背中側で持ち、頭を後ろに押して背中を伸ばす。左右1日1セットずつやるだけでOK。
ヘアメイクアーティストの岸さんが老け顔に悩む女性2人とキンタロー。を簡単メイク術で若々しい顔にチェンジさせる。目の位置は頭頂部から顎先の真ん中にあるのが重要。年を重ねると毛が細くなって頭頂部がぺったんこになりやすく、顎がたるむことで顔の下半分が長く見える。
身長148センチで体重が56.8キロある小4の丈絢くんの食べ過ぎを管理栄養士の赤石さんがチェンジさせる。まずは錯覚ダイエットを実践。1日目は周囲を囲うもののサイズで大きさが違って見えるデルブーフ錯視を応用し、海鮮丼の器を小さくすることで海鮮とご飯の量を減らしてもボリュームアップさせたように見せた。2日目は縦縞だと横が長く見えるヘルムホルツ錯覚を応用し、チーズハンバーグをカットすることで量を減らしてもボリュームアップさせたように見せた。3日目は食前にビーフジャーキーを食べさせて満腹中枢を錯覚させた。食事はイカタコが入った海鮮丼。噛むことで満腹中枢が刺激され食べる量を減らせる。その後も錯覚ダイエットを1か月続け、ダイエット前から1万キロカロリー以上減らすことができた。
錯覚ダイエットをして1か月経った丈絢くんの体重を測定すると、3.6キロの減量に成功した。
子どもが苦手なものの克服法を紹介。CS眼科クリニックの宇井院長は目を閉じたら目薬を簡単にさせると話した。目頭の上に目薬を垂らして瞬きをするだけでOK。セルシネ・エイム研究所の和田さんはなかなか起きない子どもには蚊のものまねをすると簡単に起こせると話した。不快な思いをしたくないため脳のブロックを突破して目覚める。おおかわ体操クラブの大川さんは逆上がりが苦手な子はラッコキックをすれば良いと話した。肘で地面を力強く押す練習法で、鉄棒に体を引き付ける感覚が身につく。
「やっぱり」が口癖の潮田玲子と「正直」が口癖のダイアン津田が登場。スタジオでは齊藤が「嫌いになってない！？」が口癖と話した。トークスキルアップコーチの田中さんが潮田と津田に口癖をなくすコツを伝授。「やっぱり」「正直」は本来の意味ではなく会話のリズムを出すために使ってしまっていると指摘した。
映画「ラストマイル」の告知。
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「熱狂マニアさん！SP」「いくらかわかる金？」「情報7daysニュースキャスター」の番組宣伝。
トークスキルアップコーチの田中さんが潮田と津田に口癖をなくすコツを伝授。1つ目は制限時間2分でフリートークを録音し、録音が終わったら文字に起こして口癖をチェックする。口癖がわかったら口癖を減らそうと意識しながら会話をする。間を取ってから声を出すのがポイント。潮田と津田が口癖に注意しながら対談した。津田の「正直」は3回、潮田の「やっぱり」は1回だった。
ヘアメイクアーティストの岸さんが老け顔に悩む女性2人とキンタロー。に若返りヘアメイクを施した。
齊藤なぎさは一人行動ができないと話した。