身長148センチで体重が56.8キロある小4の丈絢くんの食べ過ぎを管理栄養士の赤石さんがチェンジさせる。まずは錯覚ダイエットを実践。1日目は周囲を囲うもののサイズで大きさが違って見えるデルブーフ錯視を応用し、海鮮丼の器を小さくすることで海鮮とご飯の量を減らしてもボリュームアップさせたように見せた。2日目は縦縞だと横が長く見えるヘルムホルツ錯覚を応用し、チーズハンバーグをカットすることで量を減らしてもボリュームアップさせたように見せた。3日目は食前にビーフジャーキーを食べさせて満腹中枢を錯覚させた。食事はイカタコが入った海鮮丼。噛むことで満腹中枢が刺激され食べる量を減らせる。その後も錯覚ダイエットを1か月続け、ダイエット前から1万キロカロリー以上減らすことができた。
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「PHP研究所」 のテレビ露出情報
他にもこんな番組で紹介されています…
- 2024年11月8日放送 9:26 - 11:00 テレビ東京
- なないろ日和！（特集）
- 11月8日は「いい歯の日」であることから、歯科医の宝田恭子さんとともに歯と口周りのケアについて伝えていく。指を使った歯周病ケアや歯磨きの間違い、さらに表情筋エクササイズについても伝えていく。
- 2024年11月4日放送 22:15 - 22:45 NHK総合
- 話題の肖像〜ニュースなあの人を追ってみた〜（オープニング）
- 彬子さまの著書「赤と青のガウン オックスフォード留学記」。皇族ならではのエピソードがSNSで話題となり、出版から9年がたった今年に累計30万部を突破。今回、その彬子さまの日常に迫る。
- 2024年10月24日放送 9:00 - 11:10 日本テレビ
- DayDay．Dotti-Dotti
- Adoさんに心理テスト。「フルーツケーキを食べることにした。あなたがそのケーキを選んだ理由は？」でAdoさんは「見た目がカラフルでかわいいケーキ」を選んだ。この心理テストではおねだり上手か家族にうまく甘えているかが分かるとのこと。Adoさんが選んだ選択肢では「そのままでOK 天性のおねだりタイプ」とのこと。Adoさんは「一人っ子で甘やかされてきた。友達に対し[…続きを読む]
- 2024年9月29日放送 18:00 - 19:00 テレビ朝日
- 相葉マナブマナブ 旬の産地ごはん
- 料理研究家のジョーさん。が「バター香る焼き梨」のレシピを紹介し、相葉が実践した。サラダ油をひいたフライパンで梨を炒めて焼き目をつける。砂糖を入れてアルミホイルで蓋をする。器に盛り付け、バターとバニラアイスを添える。途中、小峠はルイスレザーズのドミネーターという革ジャンをオススメした。菊池は二宮の変なボケへの対処を相葉に質問。相葉は嵐でも最初あったのに後半はな[…続きを読む]
- 2024年9月28日放送 10:30 - 11:00 テレビ東京
- ブレイクスルー（オープニング）
- 経済小説「ハゲタカ」をはじめ、さまざまな人間ドラマを描く小説家・真山仁が未来を切り開く開拓者に迫る。自民党の総裁選では過去最多9人の候補者たちが熱戦を繰り広げた。人の心を動かす「話し方」。特に有名なのがオバマ元大統領のスピーチ。大衆の心をわしづかみにする話し方はさまざまな著書にまとめられ、多くのビジネスパーソンのバイブルとなった。コミュニケーション能力が重視[…続きを読む]
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