険しい尾根を行く登山客のグループ。中国四川省の「刃岩」と呼ばれる人気スポットで不安定な足元にも関わらず一人の男性の手にはスマートフォン。その時だった。足をすべらせてしまった男性は十数メートル落下、木の枝に引っかかり骨折で済んだのだった。危険な場所でスマホを触っていた男性に批判が殺到、中国でも“歩きスマホ”が社会問題となり度々トラブルが起きている。今回の現場はそもそも立入禁止としている場所だったため、火に油を注ぐ事態となっている。

東京・台場の中継映像を背景に気象情報を伝えた。東京や神奈川では乾燥注意報がきょうで6日連続、埼玉で4日連続、群馬でも2日連続となっている。

睡眠の疑問についてズバリ解決していく。寒い冬、街では睡眠の悩みが尽きない。睡眠研究のスペシャリストでノーベル賞候補の柳沢正史教授が街の疑問を一つずつ解決する。寝付きが悪く途中に起きてしまうことについては「あまり気にしない方がよい」とし、そんな時は一度ベッドから出てリラックスできる行動を取ることがいいそう。そのほかにも適切な睡眠時間、アラームの回数、運動する時間、冬の朝すっきり起きる方法などについてアドバイスした。自分で感じている睡眠の量や睡眠の質は実はあてにならず、手軽に睡眠ノウハウを測るようなサービスもあり自身の睡眠の詳細に可視化してみるのも重要だと語った。