熊本弁クイズ「ひだるかー のさーん ごはんば くおごたる」。高良さんは「めちゃくちゃお腹へったからご飯食べたいってことだと思います」と話したが、「正直わからない。おじいちゃんおばあちゃん世代が使っていて聞いたらノリで分かるぐらい」と言った。熊本の教室のドアに必ず貼ってある「あとぜき」という言葉は「開けたら閉める」という意味なのだそう。高良さんは標準語の台本でお芝居をするときにたくさん注意をされてイントネーションの辞書をプレゼントされたが記号がよくわからなかったと話した。

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熊本県

高良健吾にとって熊本最強と思うのは水・食、自然。「もっこす」と「まさもん」は人々だという。頑固者、いけてるという意味で「もっこす」は若い子たちも使うことばなどと高良は説明した。

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東急田園都市線「青葉台駅」徒歩15分「Bon Vivant青葉台店」を紹介。2004年オープンの店だ。おすすめは「生クリームあんぱん（194円）」は生地に三温糖を加えてふんわりパン。軽やかな生クリームとつぶあんがあわさった新食感。凍らせて食べるのもおすすめ。ぜひスタジオでご賞味あれ！

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Bon Vivant 青葉台店生クリームあんぱん青葉台駅

スタジオには高良さんオススメの「Bon Vivan」の「生クリームあんぱん」（194円）の常温と冷凍を用意。設楽さんはまず常温からいただくと「あんこと生クリームのコラボ、美味しいね。サイズ感も良いですよね」などと感想を言った。次に高良さんオススメの冷凍をいただくと「スイーツ感が増す」などと感想を言った。高良さんの欠かせないリフレッシュ法は「海外にひとり旅」だそうで、「一人旅が好きで、20歳くらいから1年に1～2カ国は行っていました。思いがけないことがたくさんあるので、自分で対応するのがリフレッシュになる。言葉はほとんど喋れないんですが、なるべく身振り手振りで。LAからラスベガスまで車で行ったんですが、途中にあるデスバレーに寄りたくて行ったら、そこにあったホテルがちょうど星が綺麗に見える時だったので電気が全くつかないホテルだった。真っ暗でまったく身動きが取れなくて、ライトをくれるのかと思ったらライブで使うようなライトを4本くれただけだった。次の日にまた4本くれるんですけど…」などと話した。キューバではスカイダイビング体験もしたそうで、「ホテルはそこ？」「そこです」というような会話の後、ホテル前に着地されたという。ちなみに高良さんはスカイダイビングは好きだがバンジーは「多分出来ない」とのこと。

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Bon Vivant 青葉台店インドキューバタイデスバレーバック・トゥ・ザ・フューチャーラオスラスベガス（アメリカ）ロサンゼルス（アメリカ）東京都横浜市（神奈川）生クリームあんぱん

高良健吾さんは「自転車愛が止まりません！」。高良さんは「こだわってますね。徐々にアップグレードしたり、下げたりとか色々してます。移動手段、自転車で現場に行くときもありましたし、3、40キロくらいだったら余裕だし、このときは65キロくらい」と話した。高良さんが本格的にハマったのはコロナ禍だったという。

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さいたま市（埼玉）市川市（千葉）

高良健吾さんはプチ特技があるという。ここで視聴者クイズ「高良健吾プチ特技とは？」。青：腹話術、赤：ボイスパーカッション、緑：目玉リレー。dボタンを押して参加。抽選でクオ・カードペイ500円分を20名様にプレゼント。

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クオ・カード ペイ 500円分

高良健吾のプチ特技に関する視聴者クイズの投票結果は、ボイスパーカッションが最も多かった。正解は、腹話術だった。高良は、腹話術を生披露した。

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高良健吾

高良健吾主演の映画「罪と悪」が現在公開中だ。20年前と現在をつなぐ2つの殺人事件を軸に、幼馴染3人の葛藤と真実の行方を描くノワールミステリーだ。高良は、タイトル通り、思いテーマではあるが、普段考えないようなことを感じて、新しい価値観に出会えるような重厚な作品になっているなどと話した。

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ナカチカピクチャーズ罪と悪

今週の投稿テーマは、「うれしかった＆がっかりしたデート」だ。視聴者投票のテーマは、「初デートで行くなら、どこ？」だ。投票に参加すると、プレゼント抽選に応募できる。坂下は、初デートは、遊園地がいいが、正解がわからないなどと話した。陣内は、その後の時間も考えたら、映画館なら、感想を共有できるからいいなどと話した。設楽は、高校の時に、遊園地にデートに行ったが、緊張して、お腹が痛くなり、早く帰った記憶があるなどと話した。デートで、車道側を歩くことを意識しすぎて、彼女をドブ川の溝に落としてしまったなどというエピソードを紹介した。イケメン上司とデートに行くと、上司の私服がダサく、逆に、遊んでいないなと思い、好感度が上がったなどというエピソードを紹介した。設楽は、学生時代は、制服姿しか見ていないから、普段着を見てがっかりするパターンもあるなどと話した。視聴者投票では、初デートの行き先として、映画館が最も多かった。

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ディノスのサス活、サステナブルなアイテム。環境に優しい樹木のセンダンを使った和菓子がモチーフの「モナカ スツール」。さらにリサイクル羽毛布団も大好評。国内で丁寧に洗浄した高品質な羽毛を使用し、仕立てにもこだわった「reumo」。詳しくはディノス サス活を検索。

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ESSEから「人生が好転する自分時間の使い方」の特集を紹介。午後疲れを感じたら大好きな紅茶を淹れたりと自分時間で気持ちをリフレッシュ。自分をごきげんにする時間も作ることで新たな気持ちで仕事や家事に向き合えるという。家事はやめられることを探すのが鍵、料理も食器や盛り付けにこだわらず、献立も曜日ごとにパターン化すれば考える時間も減って楽になるという。他にも自分時間のヒントが満載の内容になっている。年間定期購読の申し込みはフリーコール0120-887560。

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せきららボイス。千葉県ぽんぽこさんからの「記念日に彼が初めて手料理を作ってくれた。驚くほど味付けが濃い手料理だったのだが、普段まったく料理をしない彼が一生懸命作ってくれたんだと思うとすごくうれしかった」というメッセージを紹介した。

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