2026年6月24日放送 20:40 - 21:54 テレビ東京

バカリズムのちょっとバカりハカってみた!
バカりハカってみた★相撲部屋に5日入門!超デカ盛り飯&超過酷稽古で何kg太る?

出演者
バカリズム 影山優佳 山下リオ ヒコロヒー 
(バカリズムのちょっとバカりハカってみた!)
大食い動物大集合!毎日ご飯を奪い合う共同生活

8匹のワンちゃんたちがご飯を取り合い。猫たちも自分の器でお食事タイム。

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相撲部屋に一般人が5日間入門 力士と同じ生活で…?kg太る!?

本庄Dが玉ノ井部屋に5日間入門。力士に必要な体型の条件は身長167cm以上、体重67kg以上。本庄Dは身長178cm、体重81.2kg。本庄Dと共に入門するのは18歳の小川雄飛さん。朝7時半から稽古が始まる。相撲の基本動作である四股を20分間・200回踏み続ける。続いて休む間もなく20kgの水タンクを担ぎ低い姿勢で歩き、その後すり足で土俵を周るムカデや腕立て伏せをした。ここからは実践稽古の申し合い。勝った力士が土俵に残り周りの力士が次々に挑んでいく稽古。本庄Dは土俵からは離れて30分間身を潜め続け申し合いが終了。最後のぶつかり稽古では20歳年下の同期の雄飛さんとぶつかり稽古に挑戦した。午前10時半、3時間の稽古が終了。

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稽古の後はシャワーへ。お風呂や食材の順番は番付上の関取から。関取の定員は70人で全体の約1割しかいない。幕下以下は力士養成員とも呼ばれ修行中の身のため給料は一切出ないという厳しい世界。ユニフォームは自分の肌のため肌ケアを行う力士も多いという。シャワーを浴びた後は髷を結い直す。髷結職人の床山は相撲協会から部屋に派遣され毎日力士の髷を結い続ける。所要時間は1人あたり4分42秒。

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本日のちゃんこは、塩ちゃんこ鍋10.7kg・鶏チリ3.2kg・ひじき炒め4.1kg・チャプチェ3.2kg。炊いたお米は40合。稽古は消費カロリーが大きいため体を大きくするには運動量を上回る食事をとらなければならない。激しい稽古で食欲がない本庄Dは力士と同じ生活で検証するため無理をしてご飯をおかわりした。

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ちゃんこの後は昼寝の時間。食べた後は動かず消費を抑えて脂肪として蓄積されやすくするという。80畳の大部屋で幕下以下の力士20人が共同生活を送っている。2時間20分昼寝をした後、午後3時半からは掃除の時間。本庄Dは筋肉痛に耐えながらお風呂掃除をした。掃除をしている頃に始まるのは夜のちゃんこの仕込み。大量の食材はほとんどが差し入れとのこと。メニューは太麺と細麺の2種類が選べる味噌ラーメン11kg・餃子3kg・お米3升。食べるのも稽古のうちでいかにしてたくさん食べるか力士たちも工夫しているという。それを知った本庄Dはチャーハンをリクエストし、味噌ラーメン2玉とチャーハン1kgを完食した。一方、もう1人の新入門・雄飛さんは先代親方に連れられて外食。高校出身の東誠竜がいる玉ノ井部屋に入門を決めたという。夜ちゃんこの後は自由時間で午後10時半に就寝。

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入門2日目、初日の稽古で全身筋肉痛の本庄D。朝7時半から稽古が始まり、基礎稽古の後は申し合いに参加できない本庄Dのために下半身強化の特別メニュー・102kgの東俊隆を乗せてスクワットなどをした。この日は専門のトレーナーが部屋に来る特別な日。本庄Dも40kgのベンチプレスに挑戦した。専属トレーナーの指導のもと約40分筋力トレーニングを行った。

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昼ちゃんこのメニューはイカすき・唐揚げ・豆腐キムチ煮込み・イイダコ塩あんかけ・米4升。新弟子は入門後しばらくは親方や関取と同じ食卓を囲む。本庄Dは場の空気に流されて2杯目のご飯を完食した。

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玉ノ井部屋では新弟子は慣れるまでの半年間、少人数の部屋が用意されている。入門した新弟子が力士としての心得を学ぶ相撲教習所の実習も覗いてみた。朝7時、力士の心得を唱和することから始まる。国技館周りをランニングした後は2時間、土俵での所作を叩き込む。一般教養や習字などの座学をして昼ちゃんこを食べたら教習が終了。週5日、約半年間学び土俵に立つ。

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昼寝を終えた玉ノ井部屋では夜ちゃんこの準備が始まった。メニューはベーコンとほうれん草のクリームパスタ・ピカタ・ナスと豚肉の韓国風炒め・お米4升。玉ノ井部屋では日々新しいレシピを開発している。本庄Dは同期入門の雄飛さんと2人で食事をした。食後、富士東に誘われて外食へ。やって来たのは富士東の行きつけの「加賀屋 北千住店」。1時間前にちゃんこを食べたばかりだがあっという間に24本の串を食べ尽くしさらに追加注文した。

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TVerとU-NEXTで配信。

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相撲部屋に一般人が5日間入門 力士と同じ生活で…?kg太る!?

本庄Dが玉ノ井部屋に5日間入門。本庄Dは大量のちゃんこを食べた直後に先輩力士に誘われて串焼きを力士と同じ本数食べた。2011年、富士東は関取となる十両に昇進し同じ年に幕内へ。最高位は前頭四枚目まで上がった。しかし度重なる怪我で幕下まで番付を落とした。同年代の力士が引退していく中、39歳の今も現役を続ける理由はもう一花咲かして納得いったら気持ちよく辞めれると話した。夜10時まで宴は続き、串焼き84本・一品もの6品・焼酎53杯飲んだ。

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入門3日目、この日も地道な鍛錬が続く。きのうの富士東の話を聞き2日目までとは表情が違う本庄D。稽古後は昼ちゃんこの時間。この日のメニューは塩ちゃんこ鍋・豚バラチャーシューなど。本庄Dは同期入門の雄飛さんと食事をとり自らおかわりをした。昼寝、掃除を終えたらあっという間に夜ちゃんこへ。メニューは肉豆腐・焼き鮭など。

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入門4日目、この日の稽古も徹底的に体をいじめぬいた。昼ちゃんこは味噌ちゃんこ鍋・豚の角煮・ご飯2杯などを完食。その後、昼寝と掃除をしたら夜ちゃんこへ。豚丼・塩麻婆豆腐などを同期入門の雄飛さんと一緒に食べた。迎えた最終日、気合が入る本庄Dは最後のぶつかり稽古にも参加した。

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遺愛

遺愛の告知。

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相撲部屋に一般人が5日間入門 力士と同じ生活で…?kg太る!?

本庄Dが玉ノ井部屋に5日間入門。5日間の稽古を終え最後の昼ちゃんこへ。親方と新弟子・雄飛さんと同じ食卓を囲も玉ノ井部屋伝統のソップ炊き・豚骨ラーメン・ご飯2杯などを完食した。食後の昼寝、掃除を終えるとあっという間に最後の夜ちゃんこ。メニューは鶏むねパン粉焼き・バラ塩ニンニク炒めなど。最後のちゃんこを完食しいよいよ体重測定へ。入門初日の体重は81.2kg。

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本庄Dが玉ノ井部屋に5日間入門しいよいよ体重測定へ。入門初日の体重は81.2kg。結果は86.4kg。一般人が相撲部屋に5日間入門したら体重は5.2kg増えた。本庄Dが食べた総量は10.8kgだった。

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(エンディング)
次回予告

バカリズムのちょっとバカりハカってみた!の次回予告。

(番組宣伝)
WBS

WBSの番組宣伝。成長投資370兆円総理表明。

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高市早苗

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