「壁プッシュアップ」なるエクササイズ法を紹介。通常のプッシュアップと異なり手の位置を下のほうにすることにより、大胸筋の上部が鍛えられる。

NEEによる「一揆」のMV映像。曲に合わせてコアラ小嵐らが「壁プッシュアップ」なるエクササイズを実践。大胸筋上部に効くんだそう。

キーワード

NEE一揆