- 出演者
- 上田晋也 稲葉友 いとうあさこ キタキマユ 豊嶋花 大西利空 山中柔太朗（M！LK） 西山蓮都 上原あまね 中山碧瞳 真田麻好美 西山茉希 小倉優子 登坂絵莉 peco 柏木悠（超特急）
今夜のテーマはマミーギルト。登坂絵莉は仕事に行かないでと泣く息子を見ると罪悪感があるという。pecoも罪悪感を感じることがあるが「ごめんね」よりも「ありがとう」と言うよう心がけていると話した。また、登坂絵莉は周囲に対しての罪悪感があり、息子が電車内で大きな声で話すだけで「絶対なにか思われている」と苦しくなるという。父親に育児参加に対する満足度を聞いた調査では「満足・やや満足」が約7割という結果。西山茉希は「家事の切り抜きだけで満足していて、“ありがとう”待ちをする」と話した。小倉優子は「今の方が朝パパに会うことが多い。この13年でパパの育児参加が大きくなっていると感じる」と話した。pecoは「このパパたちのマインドをママももっと見習っていい」と話した。
他人との比較で感じる罪悪感について、pecoは「大きな理由としてSNSがある」と言い、登坂絵莉は「料理が苦手なのでSNSで手料理を見ると市販を使うことが申し訳ないと思ってしまう」と話した。西山茉希は「得意なことを一生懸命やろうと、好きな料理を頑張っていると、SNSで料理について“ステキ”などと言及されるが、それぞれの良さを見つけられたら」と話した。
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柏木悠は高校生の時はお弁当で、母においしかったものを伝えたたらインスタントだったのを申し訳なく思っているという。小倉優子は長男のときは理想の母親像に沿っていたが、子どもが望んでいるものと自分の母親像が違ったと話した。
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罪悪感を手放す方法について、pecoは自分の越えられるハードルしか設定しないと話した。西山茉希は育児のそばにいる親族がもっと褒めてほしいと話した。
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柏木悠がドラマ「パンチドランク・ウーマン −脱獄まであと××日−」を告知した。
「上田と女がDEEPに吠える夜」の次回予告。
オープニング映像。
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黒崎さんの一途な愛がとまらないの次回予告。